Efek Negatif Ponsel pada Kesehatan Anda


Efek Negatif Ponsel pada Kesehatan Anda - Terlalu sering menggunakan ponsel memiliki banyak efek samping yang sangat buruk. Terutama, mereka disebabkan oleh radiasi gelombang mikro yang dipancarkan perangkat ini. Sistem kekebalan tubuh kita sangat menderita karenanya. Alasan lain adalah penggunaan ponsel yang tidak bertanggung jawab.
                                                                Efek Negatif Ponsel
Kami berusaha untuk selalu terhubung dan tersedia. Ini membuat kita merasa lelah, gugup, dan linglung. Kami hampir tidak menyadari bahwa alasan kelelahan kami tersembunyi di saku kami. Saatnya untuk mengetahui lebih lanjut tentang pengaruh negatif teknologi seluler. Informasi terbaru ini, dapat membantu Anda mengetahui tentang Efek Negatif Ponsel pada Kesehatan Anda.
Sindrom Getaran Saku Phantom
Dari waktu ke waktu, banyak dari kita merasa bahwa ponsel kita bergetar di tas kita padahal sebenarnya tidak. Kami segera memeriksanya dan melihat bahwa itu adalah alarm palsu. Fenomena ini disebut sindrom getaran saku hantu. Michelle Drouin melakukan penelitian dan menemukan bahwa 89% remaja pernah mengalami kasih sayang semacam ini.
Ini terutama berkaitan dengan mahasiswa yang memiliki kecanduan media sosial. Mereka lebih cemas dan gugup. Kehilangan pesan teks lain terasa seperti tragedi nyata bagi mereka. Mematikan opsi getaran ponsel adalah cara yang baik untuk memerangi sindrom ini.

Apa Efek Negatif Ponsel pada Kesehatan ?

Visi kabur
Saat mengirim SMS ke seseorang atau membaca artikel di Internet, kita harus menatap layar ponsel kita yang berukuran kecil. Itu bisa memberi banyak tekanan pada mata kita. Mereka bisa mengering dan terluka saat berkedip. Akhirnya, ini dapat menyebabkan kerusakan visual.
Untuk mempertahankan penglihatan yang jernih, jaga jarak perangkat Anda setidaknya 16 inci dari wajah Anda. Baca artikel lengkap di PC atau layar laptop saja. Jika saat ini Anda menderita ketidaknyamanan mata, buat ukuran font lebih besar di ponsel Anda. Dan jangan lupa berkonsultasi dengan spesialis mata jika perlu.
Risiko Kanker Otak
Bisakah ponsel menyebabkan kanker? Bahkan, ada alasan untuk meyakini bahwa memang demikian adanya. Alasan untuk itu adalah frekuensi radio dari medan elektromagnetik yang dilepaskan oleh perangkat seluler. Mereka memiliki efek buruk pada tubuh kita dan dapat memicu perkembangan kanker otak di masa depan.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Badan Internasional untuk Penelitian Kanker, penggunaan ponsel yang berlebihan dapat mengarah pada pembentukan tumor otak seperti glioma dan neuroma akustik. Pertama dan terutama, ini adalah masalah bagi orang-orang yang hampir terpaku pada ponsel mereka.
Gangguan Tidur
Ketika berbicara tentang ponsel dan kesehatan, kita tidak dapat mengabaikan pengaruhnya terhadap tidur. Beberapa orang terbiasa mengatur alarm dan meletakkan ponsel di suatu tempat tidak jauh dari kepala atau bahkan di bawah bantal mereka. Sebenarnya, itu ide yang buruk.
Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, radiasi gelombang mikro yang ditransmisikan oleh ponsel berbahaya bagi otak. Memiliki perangkat seluler juga dapat berakhir dengan insomnia. 


Nyeri Leher dan Punggung
Tulang yang sehat adalah salah satu faktor kunci dari kesejahteraan kita. Ketika membungkuk di atas ponsel selama beberapa jam per hari, kita merusak otot leher dan punggung kita. Jadi tidak heran kita merasakan sakit yang mengganggu di bagian-bagian tubuh kita ini. Tapi tunggu, masih ada lagi.
Otot otot leher yang sakit dapat menyebabkan sakit kepala memperburuk keadaan. Jadi akhirnya, kita akan merasa seperti bangkai kapal. Agar tetap sehat, Anda perlu memperhatikan postur Anda setiap kali menggunakan ponsel. Tentu, ini mungkin terasa menjengkelkan sampai menjadi kebiasaan. Demikian ulasan tentang Efek Negatif Ponsel pada Kesehatan Anda.



Related Post